أصبح مع انتشار الأجهزة الإلكترونية بكافة أنواعها، العديد من الأطفال والمراهقين مدمنين على ما تقدمه من محتوى يستهدفهم.
وهذا الأمر يثير قلق الآباء الذين يخشون على صحتهم الجسدية والنفسية من جراء الوقت الطويل الذي يقضونه في استعمال تلك الأجهزة.
إقرأ أيضا: دراسة صادمة: بكتيريا قاتلة على أسطح شاشات الهواتف منها براز بشري ومخلفات صراصير
وبينت دراسة أجراها باحثون في نيوزيلندا، نشرت في مجلة “طب الأطفال”، أن زيادة جلوس الأطفال والمراهقين لاستعمال الشاشات مرتبطة بزيادة فرص الإصابة بأمراض التمثيل الغذائي، مثل ضغط الدم والسكري عندما يصبحوا بالغين.
كما درس الباحثون مئات الأطفال في نيوزيلندا عام 1973 وتتبعوهم حتى بلغوا 45 عاما، وخلصوا إلى هذه النتائج.
متلازمة التمثيل الغذائي
وجاء في الدراسة، أن “مقدار الوقت الذي تقضيه في مشاهدة التلفاز أثناء الطفولة والمراهقة يرتبط بخطر الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي في منتصف مرحلة البلوغ.
وقد يكون للتدخلات لتقليل وقت الشاشة للأطفال والشباب فوائد صحية طويلة الأمد. حسب الدراسة.
إقرأ أيضا: هل تعاني لكي تنام ليلا: الضوضاء البيضاء تساعد في النوم بشكل تدريجي
ويقول موقع “مايو كلينك” إن متلازمة التمثيل الغذائي هي مجموعة من المشاكل التي تحدث معا وتزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية ومرض السكري من النوع الثاني.
وقال المشرف الرئيسي على الدراسة، الدكتور بوب هانكوكس، وفق موقع شبكة “إيه بي سي” الأميركية، إن الدراسة لا تقول إن التلفاز يسبب تلك الآثار الصحية السيئة، لكن السبب ربما هو الوقت الطويل الذي يقضيه الأطفال أمام الشاشات وهو ما يؤدي إلى قلة النشاط البدني”.
كما أشار أيضا إلى احتمال نشوء عادات غذائية سيئة بسبب مشاهدة إعلانات للأطعمة غير الصحية.
زيادة الوزن وقلة اللياقة
وقال الباحث إن الجلوس لمشاهدة التلفاز يؤدي إلى قلة النشاط “وبالتالي زيادة خطر زيادة الوزن وقلة اللياقة”.
إقرأ أيضا: احذروا.. قلة ساعات النوم لدى الأطفال تؤثر على مستوى ذكائهم
ودعت الدكتورة فيرونيكا جونسون، المتخصصة في الطب الباطني وطب الأطفال، إلى دعم الآباء “في مساعدة أطفالهم على أن يكونوا أكثر نشاطا بدنيا”.
كما قالت “إيه بي سي” إن من المهم تنظيم الوقت الذي يقضيه الأطفال والمراهقين أمام الشاشات.
ولفتت إلى الحرص على تناولهم أطعمة صحية، وزيادة مستوى نشاطهم البدني.